となりのSEIKOさん

「となりのSEIKOさん」は、家族が一緒に作っていくブログです。

丸ガニ ヤンニョムケジャン | ケジャン | 簡単 韓国料理

ご飯泥棒と呼ばれるヤンニョムケジャン♬ ホカホカの白いご飯が進みます☆
#ケジャン #ヤンニョムケジャン #丸ガニ #丸ガニレシピ

[Youtubeチャンネル] https://www.youtube.com/OliveTokyo
[Youtubeチャンネル登録] https://bit.ly/3skoAOl
[レシピ] https://tonarinoseikosan.com

[おすすめ動画]
朝ごはん  https://bit.ly/3u2xq4A
トッポッキ  https://bit.ly/3ioQeqL
チヂミ  https://bit.ly/3io2QNC
ナムル  https://bit.ly/3hFUjq6
キムチ  https://bit.ly/3xDZ2hB
鍋料理・チゲ  https://bit.ly/3A8RMLn
おにぎり・キンパ  https://bit.ly/3kfyOy0

[ヤンニョムケジャン 材料]
丸ガニ 1200g (14杯)
小ネギ 2本
玉ねぎ 1/4つ
ごま油 少々

[ヤンニョム 材料]
低塩醤油 150ml
粉唐辛子 大4
おろしにんにく 大1
おろし生姜 大0.5
梅エキス 大1
みりん 大1
オリゴ糖 大1

[作り方]
1. 小ネギを細かく切り、玉ねぎを薄く切る
2. ヤンニョム材料に小ネギと玉ねぎ、ごま油を入れてヤンニョムを作る
3. 完成したヤンニョムをラップで覆い、カニを下処理する間に熟成させる
4. カニの脚と甲羅、お腹の部分を分離し、流水に汚れを洗い流す
5. あとで甲羅を漬けるためにヤンニョムを別皿に少し取っておく
6. お腹の部分をヤンニョムに混ぜる
7. 取っておいたヤンニョムを甲羅に入れて、残りのヤンニョムでもう一回混ぜる
8. 冷蔵庫に一晩寝かして食べる

[ポイント]
1. ヤンニョムにごま油を少し入れて、カニの臭みを取る

youtu.be

超簡単!おうちで天津飯 | あっさり味付け

手軽な材料で美味しい天津飯をおうちで作れます!
あっさりとした味付けの天津飯、オススメです!!
#天津飯 #時短 #卵レシピ

[Youtubeチャンネル] https://www.youtube.com/OliveTokyo
[Youtubeチャンネル登録] https://bit.ly/3skoAOl
[レシピ] https://tonarinoseikosan.com

[おすすめ動画]
朝ごはん  https://bit.ly/3u2xq4A
トッポッキ  https://bit.ly/3ioQeqL
チヂミ  https://bit.ly/3io2QNC
ナムル  https://bit.ly/3hFUjq6
キムチ  https://bit.ly/3xDZ2hB
鍋料理・チゲ  https://bit.ly/3A8RMLn
おにぎり・キンパ  https://bit.ly/3kfyOy0

[天津飯(1人前) 材料]
たまご 3つ
小ネギ 1本
かにかま 55g
スライスハム 2枚
みりん 大0.5
塩 少々
グリーンピース 少々
サラダ油
ご飯 1人前

[あん 材料]
水 250ml
醤油 大1
みりん 大1
オリゴ糖 大0.5
オイスターソース 大1
水溶き片栗粉 大1 (水 45ml)

[作り方]
1. たまご, 小ネギ, かにかま, スライスハム, 塩、みりんを入れてよく混ぜる
2. フライパンにサラダ油を多めに入れて、溶き卵を入れ、中火にかける
3. 底が固まってきたら火を消して、蓋を閉め、残熱で火を通す
4. あんの材料を熱し、沸騰したらグリーンピースを入れる
5. 水溶き片栗粉を入れてとろみをつける
6. ご飯の上にたまごをのせ、あんをかけて完成する

[ポイント]
1. たまごは底だけ固めて、残熱で火を通す

youtu.be

超簡単!肉なしチャプチェ | もやしチャプチェ | ヴィーガンチャプチェ

超簡単!肉なしもやしチャプチェ♬
シンプルな材料で作り方も超簡単!!
#チャプチェ #もやしチャプチェ #もやしナムル #もやしレシピ #チャプチェレシピ

[Youtubeチャンネル] https://www.youtube.com/OliveTokyo
[Youtubeチャンネル登録] https://bit.ly/3skoAOl
[レシピ] https://tonarinoseikosan.com

[おすすめ動画]
朝ごはん  https://bit.ly/3u2xq4A
トッポッキ  https://bit.ly/3ioQeqL
チヂミ  https://bit.ly/3io2QNC
ナムル  https://bit.ly/3hFUjq6
キムチ  https://bit.ly/3xDZ2hB
鍋料理・チゲ  https://bit.ly/3A8RMLn
おにぎり・キンパ  https://bit.ly/3kfyOy0

[チャプチェ(4人前) 材料]
春雨 200g
もやし 400g
にら 少々
にんじん 少々
塩 少々
ごま油 大1
砂糖 大1
胡椒 少々
ごま 少々

[だし汁 材料]
水 200ml
昆布 2枚

[ソース 材料]
醤油 大5
オリーブ油 大2
オリゴ糖 大2
ごま油 大2

youtu.be

じゃがいもさえあれば誰でも簡単に作れます | 朝ご飯簡単 | じゃがいもチヂミ

じゃがいもだけでできちゃう♪ とても簡単!サクサクじゃがいもチヂミレシピ♪
忙しい朝にも、簡単に作れます!
#じゃがいもチヂミ #チヂミ #朝ご飯簡単 #おつまみ #ポテトチヂミ

[Youtubeチャンネル] https://www.youtube.com/OliveTokyo
[Youtubeチャンネル登録] https://bit.ly/3skoAOl
[レシピ] https://tonarinoseikosan.com

[おすすめ動画]
朝ごはん  https://bit.ly/3u2xq4A
トッポッキ  https://bit.ly/3ioQeqL
チヂミ  https://bit.ly/3io2QNC
ナムル  https://bit.ly/3hFUjq6
キムチ  https://bit.ly/3xDZ2hB
鍋料理・チゲ  https://bit.ly/3A8RMLn
おにぎり・キンパ  https://bit.ly/3kfyOy0

[じゃがいもチヂミ(1人前) 材料]
じゃがいも 2個(400g)
天ぷら粉 大1
片栗粉 大1
塩 少々
サラダ油 少々

youtu.be

干したらスープ 作り方 | プゴク / 干し明太のスープ | 二日酔いにもオススメ

栄養たっぷりの美肌を作ってくれる話題になってた魔法のスープ
#干しスケソウダラ #干し明太 #干したらスープ #干し鱈 #プゴグッ #プゴク

[Youtubeチャンネル] https://www.youtube.com/OliveTokyo
[Youtubeチャンネル登録] https://bit.ly/3skoAOl
[レシピ] https://tonarinoseikosan.com

[おすすめ動画]
朝ごはん  https://bit.ly/3u2xq4A
トッポッキ  https://bit.ly/3ioQeqL
チヂミ  https://bit.ly/3io2QNC
ナムル  https://bit.ly/3hFUjq6
キムチ  https://bit.ly/3xDZ2hB
鍋料理・チゲ  https://bit.ly/3A8RMLn
おにぎり・キンパ  https://bit.ly/3kfyOy0

[干したらスープ(4人前) 材料]
干したら 40g
おろしにんにく 大1
マグロエキス 大0.5
みりん 大1
ごま油 少々
塩 少々
たまご 1つ
小ネギ 2本
水 1.5L

youtu.be

超簡単 きゅうりサラダ 作り方 | からしソース | きゅうりのさっぱりサラダ

蒸し暑い夏にピッタリ!
さっぱりからしソースに和えて完成♪
#きゅうりサラダ #さっぱりサラダ #からしソース #トマトサラダ #きゅうり料理 #トマト料理
#ダイエットサラダ #簡単料理レシピ #夏の料理レシピ

[Youtubeチャンネル] https://www.youtube.com/OliveTokyo
[Youtubeチャンネル登録] https://bit.ly/3skoAOl
[レシピ] https://tonarinoseikosan.com

[おすすめ動画]
朝ごはん  https://bit.ly/3u2xq4A
トッポッキ  https://bit.ly/3ioQeqL
チヂミ  https://bit.ly/3io2QNC
ナムル  https://bit.ly/3hFUjq6
キムチ  https://bit.ly/3xDZ2hB
鍋料理・チゲ  https://bit.ly/3A8RMLn
おにぎり・キンパ  https://bit.ly/3kfyOy0

[きゅうりサラダ(2人前) 材料]
きゅうり 1本
ミニトマト 6個
むきえび 100g
塩 少々
胡麻 少々

[からしソース 材料]
からし 小1
おろしにんにく 小1
梅シロップ 大1
お酢 大2
オリゴ糖 大1
醤油 大0.5

youtu.be

コチュジャンチゲ 作り方 | 韓国家庭定番料理!| 旨辛コチュジャンチゲ | 三食ごはん 海辺の牧場編にも出てました✨

f:id:tonarinoseikosan:20220410193957j:plain

誰でも簡単に作れる韓国家庭定番料理「コチュジャンチゲ」
旨辛ポカポカ!三食ごはん 海辺の牧場編にも出てました✨
#コチュジャンチゲ #チゲレシピ

[Youtubeチャンネル] https://www.youtube.com/OliveTokyo
[Youtubeチャンネル登録] https://bit.ly/3skoAOl
[レシピ] https://tonarinoseikosan.com

[おすすめ動画]
朝ごはん  https://bit.ly/3u2xq4A
トッポッキ  https://bit.ly/3ioQeqL
チヂミ  https://bit.ly/3io2QNC
ナムル  https://bit.ly/3hFUjq6
キムチ  https://bit.ly/3xDZ2hB
鍋料理・チゲ  https://bit.ly/3A8RMLn
おにぎり・キンパ  https://bit.ly/3kfyOy0

[コチュジャンチゲ(2人前) 材料]
玉ねぎ 1/2個
ズッキーニ 少々
ニンジン 少々
ネギ 少々
どんこ(干ししいたけ) 5個
まいたけ 少々
木綿豆腐 200g
牛肉 50g
おろしニンニク 大1
みりん 大1
水 400ml
コチュジャン 大2
赤味噌 大0.5
胡椒 少々
塩 少々

youtu.be